成人版推特,社交平台成人版启用：推特推出全新服务Vs.8.191
成人版推特,社交平台成人版启用：推特推出全新服务Vs.4.55：(1)（点击咨询）（2）（点击咨询）
成人版推特,社交平台成人版启用：推特推出全新服务Vs.96.7(1)（点击咨询）（2）（点击咨询）
成人版推特,社交平台成人版启用：推特推出全新服务Vs.15.24
成人版推特,社交平台成人版启用：推特推出全新服务Vs.32.818
维修服务无忧换新政策，安心保障：对于无法修复或维修成本过高的家电，提供无忧换新政策，让客户无需担心旧家电的处理问题，直接享受新家电的便利。
成人版推特,社交平台成人版启用：推特推出全新服务Vs.81.3
成人版推特,社交平台成人版启用：推特推出全新服务Vs.8.770
安阳市内黄县、上海市宝山区、龙岩市连城县、阜新市新邱区、潍坊市奎文区、楚雄永仁县、汕头市龙湖区、昭通市彝良县、青岛市胶州市、黄山市祁门县
丹东市凤城市、海西蒙古族德令哈市、潍坊市寿光市、台州市温岭市、南通市崇川区、武汉市洪山区
临汾市浮山县、陇南市宕昌县、景德镇市浮梁县、黔南平塘县、琼海市大路镇
渭南市华阴市、临沂市莒南县、南通市如皋市、赣州市大余县、咸宁市赤壁市
黔西南贞丰县、宁波市奉化区、大兴安岭地区松岭区、东莞市万江街道、澄迈县加乐镇、忻州市河曲县、西安市周至县、河源市东源县、河源市紫金县、宁夏银川市金凤区
重庆市忠县、东莞市黄江镇、苏州市常熟市、黄冈市麻城市、怀化市新晃侗族自治县、吕梁市文水县、楚雄双柏县
盐城市亭湖区、潮州市湘桥区、陇南市武都区、广西贵港市港北区、雅安市汉源县、临汾市霍州市、齐齐哈尔市富裕县、梅州市兴宁市
中山市沙溪镇、雅安市宝兴县、营口市老边区、佛山市南海区、宣城市旌德县
甘南玛曲县、鄂州市鄂城区、上海市奉贤区、株洲市天元区、齐齐哈尔市富拉尔基区、内蒙古乌兰察布市丰镇市、中山市三乡镇、三门峡市灵宝市
成都市都江堰市、鹤壁市浚县、广西桂林市龙胜各族自治县、五指山市毛阳、广州市南沙区、广西玉林市玉州区、四平市梨树县、汉中市佛坪县、丹东市元宝区、黔南罗甸县
亳州市蒙城县、陇南市徽县、吕梁市临县、运城市新绛县、汉中市略阳县
邵阳市洞口县、镇江市丹阳市、重庆市大足区、邵阳市隆回县、烟台市福山区
长春市二道区、济宁市鱼台县、贵阳市开阳县、杭州市建德市、广州市从化区、安顺市普定县、淮安市淮阴区
黄南河南蒙古族自治县、红河个旧市、松原市宁江区、白城市通榆县、文山砚山县
黄石市阳新县、嘉兴市海宁市、郑州市上街区、定安县龙河镇、鞍山市铁东区、黄冈市英山县、东方市天安乡、岳阳市临湘市
十堰市郧阳区、太原市清徐县、宜春市宜丰县、盐城市滨海县、成都市龙泉驿区、汕尾市海丰县、东莞市凤岗镇、荆门市钟祥市、大兴安岭地区呼中区、东莞市高埗镇
烟台市龙口市、乐东黎族自治县黄流镇、临夏临夏市、西宁市城中区、杭州市西湖区、万宁市北大镇、大兴安岭地区新林区、辽阳市白塔区
中新网北京3月25日电 (记者 孙自法)施普林格·自然旗下专业学术期刊《自然—医学》北京时间3月25日凌晨在线发表一篇衰老研究论文称，研究发现摄入富含特定营养种类的饮食，包括水果、蔬菜、全谷物、不饱和脂肪、坚果、豆类以及低脂乳制品，与改善老年人身心健康有关。
这一研究结果基于对美国逾10万人的分析，发现只有9.3%的人实现了健康衰老。其中，摄入更多反式脂肪、钠、含糖饮料、红肉和/或加工肉类与老年人健康状况更差有相关性。
该论文介绍，饮食是全球死亡和慢性病的主要行为风险因素，在美国老年人群的同类风险因素中排第二(仅次于吸烟)。理解饮食与健康衰老的关系对于老龄化的全球人口很重要。不过，中年饮食选择如何影响晚年健康一直有待明确。
在本项横跨30年的全面分析研究中，论文共同通讯作者、丹麦哥本哈根大学 Marta Guasch-Ferré、加拿大蒙特利尔大学Anne-Julie Tessier、美国哈佛大学陈曾熙公共卫生学院Frank B. Hu和合作者发现，特定饮食模式会影响实现健康衰老的可能性，这里的健康衰老包括在70岁以后维持认知、身体和心理健康。他们研究分析了105015名平均年龄53岁的美国中年人，随访时间30年，其中只有9.3%的人实现了健康衰老。
研究团队对健康衰老的定义为活到70岁时没有出现11种重大慢性病，而且认知功能、生理功能或心理健康没有受损。他们发现，更好地坚持8种特定饮食模式与健康衰老呈正相关，其中效果最强的是替代健康指数饮食，其食谱包括更多摄入水果、蔬菜、全谷物、不饱和脂肪、坚果、豆类和低脂乳制品，这些与健康衰老的改善相关。相比之下，更多摄入反式脂肪、钠、含糖饮料、红肉和/或加工肉类与实现健康衰老的可能性更低相关。
论文作者总结认为，他们这项研究结果或帮助人们提高自己健康长寿的几率，包括改善认知功能和身心健康，对未来饮食指南或有借鉴意义。(完) 【编辑:管娜】
相关推荐：
