黑料万里长征合集爆料,重磅曝光！黑幕万里长征曝光合辑
全国报修热线：
更新时间：
黑料万里长征合集爆料,重磅曝光！黑幕万里长征曝光合辑Vs.3.145：(1)
黑料万里长征合集爆料,重磅曝光！黑幕万里长征曝光合辑Vs.94.620:(2)
黑料万里长征合集爆料,重磅曝光！黑幕万里长征曝光合辑Vs.41.358
黑料万里长征合集爆料,重磅曝光！黑幕万里长征曝光合辑维修费用明细单：每次维修完成后，我们都会提供详细的维修费用明细单，让您清楚了解每项费用的来源。
黑料万里长征合集爆料,重磅曝光！黑幕万里长征曝光合辑诚信为本，口碑相传：我们坚持诚信经营，以诚信为本，以优质的服务赢得客户的口碑和信任，让良好的口碑成为我们最好的宣传。
黑料万里长征合集爆料,重磅曝光！黑幕万里长征曝光合辑Vs.20.328
黑料万里长征合集爆料,重磅曝光！黑幕万里长征曝光合辑售后服务电话全国服务区域：
安庆市桐城市、凉山越西县、德州市夏津县、兰州市城关区、衡阳市雁峰区
果洛玛沁县、楚雄南华县、铁岭市铁岭县、无锡市惠山区、文昌市会文镇、眉山市丹棱县
文山广南县、南昌市西湖区、芜湖市弋江区、文山西畴县、平凉市庄浪县
中山市沙溪镇、雅安市宝兴县、营口市老边区、佛山市南海区、宣城市旌德县
大同市浑源县、西宁市湟中区、济宁市鱼台县、四平市铁东区、双鸭山市宝山区、舟山市嵊泗县、淮安市淮阴区
徐州市丰县、陵水黎族自治县隆广镇、万宁市后安镇、忻州市忻府区、荆门市掇刀区、岳阳市岳阳楼区、洛阳市汝阳县
牡丹江市宁安市、广西河池市都安瑶族自治县、天水市秦安县、宜春市铜鼓县、延边图们市、达州市宣汉县
黔西南册亨县、宁波市镇海区、安阳市殷都区、白山市江源区、济南市天桥区、黔东南从江县、商丘市夏邑县、咸阳市旬邑县、汉中市略阳县
绥化市望奎县、甘孜石渠县、梅州市丰顺县、恩施州利川市、盘锦市双台子区
中新网北京3月25日电 (记者 孙自法)施普林格·自然旗下专业学术期刊《自然—医学》北京时间3月25日凌晨在线发表一篇衰老研究论文称，研究发现摄入富含特定营养种类的饮食，包括水果、蔬菜、全谷物、不饱和脂肪、坚果、豆类以及低脂乳制品，与改善老年人身心健康有关。
这一研究结果基于对美国逾10万人的分析，发现只有9.3%的人实现了健康衰老。其中，摄入更多反式脂肪、钠、含糖饮料、红肉和/或加工肉类与老年人健康状况更差有相关性。
该论文介绍，饮食是全球死亡和慢性病的主要行为风险因素，在美国老年人群的同类风险因素中排第二(仅次于吸烟)。理解饮食与健康衰老的关系对于老龄化的全球人口很重要。不过，中年饮食选择如何影响晚年健康一直有待明确。
在本项横跨30年的全面分析研究中，论文共同通讯作者、丹麦哥本哈根大学 Marta Guasch-Ferré、加拿大蒙特利尔大学Anne-Julie Tessier、美国哈佛大学陈曾熙公共卫生学院Frank B. Hu和合作者发现，特定饮食模式会影响实现健康衰老的可能性，这里的健康衰老包括在70岁以后维持认知、身体和心理健康。他们研究分析了105015名平均年龄53岁的美国中年人，随访时间30年，其中只有9.3%的人实现了健康衰老。
研究团队对健康衰老的定义为活到70岁时没有出现11种重大慢性病，而且认知功能、生理功能或心理健康没有受损。他们发现，更好地坚持8种特定饮食模式与健康衰老呈正相关，其中效果最强的是替代健康指数饮食，其食谱包括更多摄入水果、蔬菜、全谷物、不饱和脂肪、坚果、豆类和低脂乳制品，这些与健康衰老的改善相关。相比之下，更多摄入反式脂肪、钠、含糖饮料、红肉和/或加工肉类与实现健康衰老的可能性更低相关。
论文作者总结认为，他们这项研究结果或帮助人们提高自己健康长寿的几率，包括改善认知功能和身心健康，对未来饮食指南或有借鉴意义。(完) 【编辑:管娜】